U prijašnjem članku govorili smo o boli općenito, zašto je ‘dobra’ i koje je njeno značenje u našem životu. Danas se bavimo promjenama koje radi nje nastaju u našem tijelu kao prilagodba na bol, a mogu imati dugoročne posljedice na naše zdravlje i funkcionalnost tijela. Promjene u obrascima kretanja 1. Izbjegavanje pokreta Kada osoba osjeti bol prirodna reakcija je izbjegavati pokrete koji… Read More »Što bol radi našem tijelu?
Iako nitko ne želi osjećati bol te često na nju gledamo kao na neprijatelja i neželjenog suputnika kroz život, ona je zapravo korisni zaštitnik našeg tijela. Bol igra ključnu ulogu u očuvanju naše sigurnosti i zdravlja. Isto tako nas usmjerava na bitne promjene u ponašanju. Dakle, suprotno popularnom mišljenju, jedina uloga boli je zaštita i pružanje informacija o stanju našeg tijela. Bol je naš osobni… Read More »Bol – saveznik ili neprijatelj?
Prvi zapisi o fasciji sežu sve do 3000 prije Krista, gdje se nacrti ljudskog tijela i membrane (tada još nije bilo naziva fascija) pojavljuju na kamenim tablama, a kasnije se to prenijelo na papirus. Naziv „fascija“ se javlja prvi put u 17. stoljeću u prijevodima s latinskog na engleski i tu je izraz bio definiran kao the organ of the sense of touching. Definirali su… Read More »Stecco metoda fascijalne manipulacije
Punim nazivom ‘dijastaza rectus abdominisa’ je stanje u kojem se trbušni mišići razdvajaju zbog rastezanja središnje tetive. Ova pojava često zahvaća trudnice, ali može se pojaviti i kod muškaraca i kod žena u svim dobnim skupinama. Kod novorođenčadi, razdvajanje između m. rectus abdominisa (RA) može biti prirođeno, a uobičajeno je da se ispravi samo od sebe vremenom. Dijastaza je prepoznata kao stanje koje se pojavljuje… Read More »Dijastaza
