Naslovnica » Blog

Blog

Manipulacije (‘krckanje’)

Što su manipulacije – poznatije i kao ‘krckanje’? Krckanje i namještavanje kralježaka i zglobova su samo neki od naziva u narodu za manipulaciju zglobova. Prvi zapisi o takvim vrstama zahvata i načina liječena sežu sve do antičke grčke i  Hippokratovog doba. Kroz srednji vijek ljude koji su radili manipulacije su se nazivali „bone – setters“ ili namjestivači kostiju, te su vjerovali da taj zvuk krckanja… Read More »Manipulacije (‘krckanje’)

Sindrom iritabilnog crijeva

Sindrom iritabilnog crijeva (IBS) je jedan od najčešće dijagnosticiranih gastrointestinalnih poremećaja, s prevalencijom od 10% do 20% u cijelom svijetu, i čini 50% upućivanja subspecijalista u zapadnom društvu. Uzrokuje simptome poput grčeva u želucu, nadutosti, proljeva i zatvora. Oni se povremeno javljaju i nestaju, i mogu trajati danima, tjednima ili mjesecima. Točan uzrok je nepoznat – povezuje se s prebrzim ili presporim prolaskom hrane kroz crijeva, preosjetljivim… Read More »Sindrom iritabilnog crijeva

Ljudsko tijelo i analogija računala

Ljudsko tijelo je izrazito kompleksna cjelina koja funkcionira nevjerojatno skladno. Nekada se ljudsko tijelo uspoređivalo sa mehaničkim satom, gdje svi kotačići moraju precizno i savršeno skladno funkcionirati kako bi se održala funkcija. Ako jedan kotačić stane – to lančano utječe na sve ostale dijelove  i u analogiji sata dolazi do kvara u kojem cijeli sustav stane. Iako je analogija djelomično točna, ljudsko tijelo ima mogućnost… Read More »Ljudsko tijelo i analogija računala

Sport u funkciji pravilnog razvoja djeteta

Tjelesna aktivnost ima brojne pozitivne utjecaje na ljude svih životnih dobi, a pogotovo na djecu. Djeca kroz sport razvijaju fizičke, psihičke i socijalne vještine te unaprijeđuju svoje zdravlje. Također, brojne studije su pokazale da su životne navike koje ljudi usvoje kao djeca uglavnom prisutne i u odrasloj dobi (1). Baveći se sportom djeca usvajaju i određene osobine u ponašanju koje ih prate cijeli život, kao… Read More »Sport u funkciji pravilnog razvoja djeteta

MEAT vs RICE protokol

MEAT vs RICE protokol

U današnjem blogu usporediti ćemo M.E.A.T. i R.I.C.E. protokol pri tretmanu akutnih ozljeda. Kada govorimo o tretmanu akutnih ozljeda (iznenadne ozljede koje se manifestiraju se u vidu oštre boli koja je nastala usljed traume (iščašenje, uganuće, istegnuće) – prvo što većini ljudi pada na pamet je hlađenje, motanje ozljede u elastični zavoj (nekad čak i longeta/gips), držanje noge na povišenom, itd Ta metoda poznata je i kao… Read More »MEAT vs RICE protokol

Početna procjena funkcionalnog motoričkog statusa

Pregled ili početna procjena funkcionalnog motoričkog statusa je osnovan i neizostavan dio početka svake rehabilitacije u PhysioPlus fizioterapijskom centru. Fizioterapijski pregled započinje razgovorom uzimajući anamnezu iz koje dobivamo bitne informacije o Vašem zdravlju, naprimjer: kad i zašto su bolovi počeli životne navike, sportske aktivnosti, rekreacija poteškoće u svakodnevnim životnim aktivnostima koje su nastale zbog simptoma vrsta posla (fizički zahtjevan posao ili uredski) prijašnje ozljede/traume i operativni… Read More »Početna procjena funkcionalnog motoričkog statusa

Neurološko manualno mišićno testiranje

Međusobnu povezanost podražaja iz vanjskog i unutarnjeg okruženja zajedno s različitim fiziološkim refleksima naširoko su opisali mnogi fiziolozi. Veliki ruski fiziolog, dr. Pavlov, opisao je mnoge primjere gdje su različiti podražaji uzrokovali mišićno-koštane ili visceralne reflekse. Neočekivano, dr. Pavlov je otkrio da su pektoralni (prsni) mišići psa postali vrlo slabi nakon što je želudac bio uklonjen. Zapravo, pas je bio toliko slab da nije mogao… Read More »Neurološko manualno mišićno testiranje

P-DTR-om do boljeg poslovnog performansa

U bilo kojoj vrsti poslovne aktivnosti, bistrina mozga je glavni prioritet. Znate li da P-DRT-om možete doći do boljeg poslovnog performansa? Od ključne je važnosti biti u stanju tumačiti dolazne informacije, koncentrirati se i donositi ispravne logičke odluke. Visoka razina uspješnosti u poslovanju temelji se na izvrsnom funkcioniranju CNS-a (središnjeg živčanog sustava) . P-DTR metoda dijagnostike nudi jedinstvenu, cjelovitu i strukturiranu neurološku procjenu i tretiranje… Read More »P-DTR-om do boljeg poslovnog performansa

Povijest P-DTR-a

Ako ste čitali naše blogove, vjerojatno ste već upoznati s nekim osnovnim informacijama o P-DTR tehnici i njenoj primjeni. No u ovom blogu donosimo vam više o povijesti P-DTRA-a. Približiti ćemo vam i osnivača P-DTR tehnike, te kako je uopće došao do ideje drugačijeg pristupa problemu. Osnivač P-DTR-a® je dr. Jose Palomar Lever, ortoped i diplomat u primijenjenoj kineziologiji. P-DTR tehnika odraz je njegovih desetljeća… Read More »Povijest P-DTR-a

Sjedilacki nacin zivota

Kako sjedilački način života utječe na naše zdravlje

Svi smo dobro upoznati sa činjenicom da previše sjedimo, a toga su pogotovo svjesni ljudi kojima je posao rad na računalu. No znamo li kako sjedilački način života utječe na naše zdravlje? Koliko zapravo sjedimo i kolike posljedice sjedilački način života ostavlja na našem tijelu?  Razmislite koliko prosječno sjedite u jednom danu. Kako izgleda radni dan prosječne osobe? Ujutro ustanemo iz kreveta, obavljamo jutarnju higijenu,… Read More »Kako sjedilački način života utječe na naše zdravlje